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作者：佚名来源：浙江老年报日期：2010-2-4点击数：
京剧大师孟广禄的养生格言 要想健康，就得多干家务活
“干，就是活着。”孟广禄先生这样解释了“干活”的定义。他说，这也是他对如何保持健康的理解，两个字———勤快。
见到孟先生，是在天津某演出后台的化妆间。T恤、长裤、休闲运动鞋，再加上一脸温和的笑容，与他舞台上的花脸形象实在有些差距。不过，孟先生一旦说起话来，便会带出一股爽利劲儿，与他在经典唱段《铡美案》中塑造的包龙图形象有了几分相似。
“我觉得，要想健康，就得多干家务活。因为能不能干活，代表了你的身体是不是够健康。”孟先生说，尽管他现在几乎是个空中飞人，但自己喜欢做饭，而且做得不错，其他诸如洗衣服这样的家务活也是手到擒来。当然，对于一位一年有着近300场演出的大忙人来说，真正能做家务的机会并不太多，但有时候，会不会干，想不想干，更是一种生活态度。
做京剧演员，保养好自己的嗓子是首要任务，对于这一点，孟先生有着自己的小秘诀。“每次演出前后，我都会用盐水漱口。”说罢，他从包里取出了一个用塑料袋包好的纸杯，杯底，一层细盐隐隐可见。
在这个充满竞争的社会，要说谁没有压力，恐怕很难，事业上已经颇有建树的孟先生自然也是如此。面对压力，他的原则是：总把自己看作笨鸟，凡事做在前面，压力就能有所分散；万事都不计较会不会吃亏，实在受不了就说出来，不积压在心里。“我从来不想那么多，所以也从来没有不高兴的时候。”说到底，对于爱上唱京剧的他，这份事业会累、会苦，却是一种享受。其实，“生活就是越简单越好。”